Pillole di psicologia - Psicologa Pistoia e Prato

Articoli riguardanti il mondo della psicologia

12 Ottobre 2016

Come trasformare il dolore

Molte volte la vita ci pone di fronte tanti ostacoli lungo il nostro cammino. Io ritengo che questi ostacoli non siano un caso, il caso non esiste, ma sono lì di fronte a noi per darci la possibilità di riflettere su noi stessi, sulla nostra vita e su ciò che la caratterizza nel momento presente.

17 Settembre 2015

Training autogeno e fantasie guidate

Il training autogeno è una tecnica di rilassamento di interesse psicofisiologico, usata in ambito clinico nel controllo dello stress, nella gestione delle emozioni e nelle patologie con base psicosomatica. Viene utilizzata anche in altri ambiti quali lo sport e in tutte quelle situazioni che richiedono il raggiungimento di un alto livello di concentrazione.

3 Gennaio 2015

Tecniche per promuovere il legame di attaccamento tra madre e neonato

“Difficilmente un bambino viene accarezzato troppo – è improbabile che un essere umano ragionevolmente sensibile stimoli troppo un bambino – per cui, se si deve in qualche modo sbagliare, meglio sbagliare accarezzando troppo piuttosto che troppo poco.” (Ashley Montagu, Il linguaggio della pelle, 1971)

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