Percorsi di gruppo

Qual è l’importante compito dello psicoterapeuta?

Cos’è l’assertività o autoaffermazione? Quali sono le origini dell’autoaffermazione? Quali sono i pilastri che supportano l’autoaffermazione? Quando si parla di atteggiamento assertivo?

Cosa sta accadendo a livello psicologico dopo la pandemia? Cosa posso fare per prendermi cura di me? Che cos’è il bonus psicologo e chi può attingere?

Di cosa si tratta? È una condizione di malessere, ansia, timore all’idea di uscire di casa dopo un periodo di distanziamento sociale.

Ci conosciamo veramente? E se sì quanto questa convinzione inquina il modo in cui stiamo in relazione con l’altro?

Mi capita ancor oggi di sentir parlare dell’omosessualità o dei più specifici gusti sessuali di ognuno in termini di orientamento sessuale come di qualcosa da emarginare, schernire o giudicare. Tali messaggi, anche se ben tenuti a distanza e elaborati alle volte possono entrare talmente tanto nel profondo della persona tanto da renderle difficile sentire un contesto caldo e accogliente in cui potersi sentire accettata.

L’apparato mentale dei bambini è ancora molto immaturo rispetto a quello di un adulto, per cui la capacità di esprimere un disagio, difficilmente passa attraverso la via della comunicazione verbale.

L’attenzione a noi stessi non finisce mai, anche quando riguarda le fantasie erotiche più nascoste nel nostro intimo o i dubbi, le domande e le riflessioni che più ci spingono a interrogarci su ciò che ci piace e non sotto le lenzuola, su ciò che ci blocca dal lasciarci andare (“cosa penserà lui/lei”;…), sui limiti e i divieti che intendiamo dare al proprio piacere sessuale,... ma soprattutto a quello che è il rapporto con la dimensione del piacere e a come ce ne prendiamo cura.